ヨガウエアのお店やってます。記事はほとんど犬のことになるかもです。
2024/05/04 (Sat)
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2014/02/17 (Mon)
あしゅたんが13
春までに30回とか何とかとほざいてしまいましたが
無理ですね!
最低でも週1回フルプライマリーをするという現実的に可能な
目標に変えました。あはは
ヨガ先生のブログ
MAJU YOGA
あんまり考えないで次々とすすめるようにしたら
筋肉痛が少ない!
しばらくはこんな感じでやろうと思います。
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