ぽぴSUN日記 忍者ブログ

千里の道も1歩から。
ローマは1日にしてならず。
3歩進んで2歩下がる。
初めの1歩、末の千里。

あぁいいね。
時間が惜しいと思える瞬間や己の未熟さにことごとく打ちのめされる瞬間すらも意味のあるものに思えてくる。
すぐ忘れるからなんでもメモメモ。




今週に入って体がイマイチ動かんです。
しばらく朝練だけにしようかしら。仕事もギュウギュウだし。

ウールドヴァダヌラーサナ、ブリッジの変化。


日常生活と仕事には支障ないけど、ちょっこし体を痛めてしまったので整骨院に通院中。
早く楽になってフルパワーで練習したいっ。
みなさんも無理なさらぬよう気を付けてくださいねっ♡

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さて、市内スポーツクラブでの販売会が迫ってまいりました。
くまの手も借りたいくらいです。

くまの手だけでは追いつかないのでそんな時は!!!


百人一首メンバーにヘルプを求めます。


さんきゅーべりまっちょ!

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先日作成していた簡易チラシ。
できましたっ。
ヨガの説明ではなく、ウエア選びのポイントを入れました。




今更?なのですが、ヨガが楽しいなと感じます。
体を鍛えて、体調整えて、健康体でありたいものです。

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百人一首クラブの活動は不定期、気が向いた時に始まります。
副部長のなおごんがお店に遊びにきたので小倉百人一首対決しました。
カルタを広げない時はDSの百人一首ゲームで対戦します。





このところ、副部長は本気を出してきたのでウッカリ気を抜くと負けてしまいます。
百人一首を楽しむのと百人一首をカルタとして楽しむのは少し違うのです。カルタはカルタに特化した攻略方法を身につけなくては!


百人一首クラブの部員、絶賛募集中です。
平安時代に行くんです。イメージの中で。


そして百人一首の後、彼女はしょうがないなといいながらも店の仕事を手伝ってくれるのであります。
助かります。かなり。

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マンドゥカヨガマットセール実施中です!
マンドゥカ全品30%OFF!!!
鼻血ブーですね。

マンドゥカ春のセール実施中!

マットを新調しようか悩んでいた方は必見!
ブラックマット2トーンカラーも対象です!





あると便利なボルスターも対象ですemoji
11000円(税込11880円)がなんと7700円(税込8316円)

かっこいいバックパックたちも!セール対象です。




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