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先日ピノを食べました。
おぉ!
星形ピノが入っておる。たまに入ってる星形ピノ。
なんだか嬉しい気分にさせてくれます。



玄米ホットパック。
1個は数年前に頂いたものです。最近もう1個頂きました。
電子レンジでチンして使うカイロみたいなものです。何度も繰り返し使っております。生理時のお腹や腰を温めたり、頭痛の時は首を温めると痛みが温和されるのであります。ほどよい湿気感がいいのあります。




くまは今日も元気です。
久しぶりに散歩日和でしたね!天気もいいし道路も滑りにくかったし。
人口密度の低いところって安心します。

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ぼくはくま。
犬だけどね。


えっへん!
おもちゃは遊びっぱなしだよ!
お父さんはいっつもぼくに『くまはお片付けしなくていいからいいよね!いいな~!』って言うけど、
ぼくだって色々忙しくてたいへんなんだから。


この間、お母さんがお掃除をはじめたの。
そういう時は邪魔をしちゃいけないから
ぼくはコタツでぬくぬくする事にしました。




ぬくぬくしてたら、掃除機をかけるからって
コタツのお布団をはがされて、ぼくはお布団に埋まっちゃったの。



気がついたらそのまんま寝ちゃった!





目が覚めたらぼくの大事なおもちゃ達、ピンクのバナナちゃんもヒモヒモもモコモコフランスパンもみーんな
ぼくのおもちゃ箱に戻っていたよ。

ぼくはくま。
多くの事は望んでないよ。
とってもシンプルな事。
だってぼくは犬だもの。


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majuクラスにて。
フィニッシングのピンダーサナ。
最近手が届くようになってきました。全体的に体重が右よりですがね…。
上を向いた犬のポーズは動画で見るとイメージと実際のギャップが大きかった…。
カチカチの背中をなんとかするぞー


年末はすこし体重も落ちて動きやすかったのですが、正月の数日間ですっかり元に戻ってしまいました。ガーン



さて。
maju先生のめんこちゃんと言えば!
チェリーちゃんです。
飼い主のラブラブ攻撃に『まったくもう』という表情、くまも同じです。あはは。


みんなで散歩に行きました。
ガウガウ犬くまちゃん、微妙な距離感を保っております。
シニア犬だけど、トレーニングはずっと続くのであります。






犬はガウガウしてもそれをひきずりません。
数分前でも過去は過去、今を生きるのが犬です。


そんで神社に到着。
みんなが元気に過ごせますように。




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あけましておめでとうございます。
ぼくは犬だけどくま。
お正月はキャンピングカーでお節を食べました。


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今日は青空。
今日の午前中はいちごやブルーベリーをいっぱい食べました。
いつもはちょっとしかくれないのに。

そういえば飼い主さんが



『冷蔵庫壊れとる!!!』
Σ( ̄Д ̄;)!!!!



ってちょっと慌ててたの。
ぼくが魔法の箱って呼んでる箱の事。
美味しいものが出てくる魔法の箱なの。
冷たい引き出しからは冷凍イチゴや冷凍ブルーベリーが出てくるんだけど、
今日は溶けてたよ。魔法もとけちゃったのかな?


ぼくにはどうにも出来ないんだけど、

どうしよう、くま。
ね、溶けたタラコひと箱どうしよう、ね、くま。
くまのお肉も溶けちゃったよ、どうしようくま。



って聞かれて困っちゃった。
魔法の箱になんらかの問題が発生してるってことは犬のぼくにもわかったよ。
美味しいものがでてくる魔法の箱がなくなっちゃったら困っちゃうな。
今日のぼくはそれが1番心配なのでした。

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最近ヨガブームな友人のT子。
正月休みで旭川に帰ってきています。
一緒にアシュタンガヨガをする事2回。
なんだかハマったようです。

3日はMaju先生のクラスで修行はじめすると言っていたオイラの話を覚えていたらしく、3日も行きたいとメッセージが。Majuクラスまでの通り道にT子の実家があるのでピックアップして行きました。話のネタは尽きる事がないままに到着。

ヨガ子もあじゅこもヨガ初め。
そしてローカルな酒屋の話で盛り上がったヨガ初めです。






顔を出していいのかわからないので写真にボカシ入れました。
ヨガ子&あじゅ子&オイラ
オイラがパドマーサナ(蓮華座)に腕を入れる事ができるようになるとは。
コツコツ練習を積んでいるみんなの背中を追いかけるのが楽しいこの頃です。
オイラにとっての難関、マリーチDには程遠いけど無理だとは思っていません。
出来る事も大事だけど、そこに近づくための過程を試行錯誤するのがいいのです。
それが自分の体と会話するって事だと思うのです。
自分の体の動きを実感できるのは自分だけなのです。先生や友達はヒントや選択肢をくれる。
イエス、人間は考える葦。


それにしてもヨガ子ちゃんの広背筋が大きくなっててびっくりポン!




いいヨガ初めでした。
そしてこの日は中学の友人たちと飲み会。
T子と朝も夜もランデブーな1日となりました。

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